
Jestem psycholożką oraz seksuolożką. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych, a także w Poradni Seksuologicznej.
W pracy terapeutycznej korzystam z metod i technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), uważności oraz komunikacji w nurcie NVC- komunikacji bez przemocy. Łącząc te podejścia, staram się wspierać pacjentów w lepszym rozumieniu siebie, regulacji emocji i budowaniu satysfakcjonujących relacji.
Zapraszam młodzież od 16 roku oraz osoby dorosłe a także pary.
Pracuję z osobami, które mierzą się m.in. z:
trudnościami w relacjach i związkach
problemami w obszarze seksualności
stresem, lękiem i atakami paniki
wypaleniem zawodowym
żałobą i stratą bliskiej osoby
niskim poczuciem własnej wartości
natłokiem myśli, zamartwianiem się
zaburzeniami adaptacyjnymi (kryzys życiowy, zmiana, trudne wydarzenie)
funkcjonowaniem w spektrum autyzmu
ADHD
Wspieram również osoby, które szukają rozwoju osobistego i chcą lepiej zrozumieć siebie.
Moją misją w zawodzie jest: Wspieranie osób w poprawie ich jakości życia, relacji, związków i seksualności w przestrzeni, w której każdy może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i bezpieczny.
Pełnia dla mnie to: Życie w którym świadomie odczuwam emocje, rozumiem swoje potrzeby i rozwijam się jako człowiek, czując sens i satysfakcję z codzienności.
Jestem szczęśliwa gdy: Widzę, że moje wsparcie pomaga innym odzyskać pewność siebie, poczucie wartości i radość z życia
Chętnie wesprę Cię w: Radzeniu sobie z lękiem, stresem, przepracowywaniu żałoby i strat, rozwiązywaniu trudności w relacjach, odkrywaniu swojej seksualności, a także w rozwoju osobistym i wypaleniu zawodowym.
Pomogę Ci kiedy: Doświadczasz trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, stanów lękowych, stresu, czy problemów seksualnych. Pomogę również w radzeniu sobie ze stratą, żałobą oraz w poszukiwaniu drogi do pełniejszego życia i lepszego zrozumienia swoich potrzeb oraz emocji.
Sesje prowadzę w języku: polskim
Specjalizacja:
Przyjmuję w Poradni: Na Ochocie
Przyjmuję również on-line
Jestem psycholożką oraz seksuolożką. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych, a także w Poradni Seksuologicznej.
W pracy terapeutycznej korzystam z metod i technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), uważności oraz komunikacji w nurcie NVC- komunikacji bez przemocy. Łącząc te podejścia, staram się wspierać pacjentów w lepszym rozumieniu siebie, regulacji emocji i budowaniu satysfakcjonujących relacji.
Zapraszam młodzież od 16 roku oraz osoby dorosłe a także pary.
Pracuję z osobami, które mierzą się m.in. z:
trudnościami w relacjach i związkach
problemami w obszarze seksualności
stresem, lękiem i atakami paniki
wypaleniem zawodowym
żałobą i stratą bliskiej osoby
niskim poczuciem własnej wartości
natłokiem myśli, zamartwianiem się
zaburzeniami adaptacyjnymi (kryzys życiowy, zmiana, trudne wydarzenie)
funkcjonowaniem w spektrum autyzmu
ADHD
Wspieram również osoby, które szukają rozwoju osobistego i chcą lepiej zrozumieć siebie.
Moją misją w zawodzie jest: Wspieranie osób w poprawie ich jakości życia, relacji, związków i seksualności w przestrzeni, w której każdy może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i bezpieczny.
Pełnia dla mnie to: Życie w którym świadomie odczuwam emocje, rozumiem swoje potrzeby i rozwijam się jako człowiek, czując sens i satysfakcję z codzienności.
Jestem szczęśliwa gdy: Widzę, że moje wsparcie pomaga innym odzyskać pewność siebie, poczucie wartości i radość z życia
Chętnie wesprę Cię w: Radzeniu sobie z lękiem, stresem, przepracowywaniu żałoby i strat, rozwiązywaniu trudności w relacjach, odkrywaniu swojej seksualności, a także w rozwoju osobistym i wypaleniu zawodowym.
Pomogę Ci kiedy: Doświadczasz trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, stanów lękowych, stresu, czy problemów seksualnych. Pomogę również w radzeniu sobie ze stratą, żałobą oraz w poszukiwaniu drogi do pełniejszego życia i lepszego zrozumienia swoich potrzeb oraz emocji.
Sesje prowadzę w języku: polskim
Specjalizacja:
Przyjmuję w Poradni: Na Ochocie
Przyjmuję również on-line