Terapia par w Warszawie
Gdy rozmowy zamieniają się w kłótnie albo w milczenie, terapia par pomaga wrócić do siebie. Wspólnie z terapeutą zrozumiecie, co dzieje się między Wami, i nauczycie się rozmawiać oraz odbudowywać bliskość.
Umów wizytęlub zadzwoń: 530 333 112
Sygnały, że warto rozważyć terapię par
Nie musicie być w kryzysie, żeby skorzystać z terapii. Jeśli rozpoznajecie u siebie choć kilka z poniższych sytuacji, to dobry moment na rozmowę ze specjalistą.
- Wracają te same kłótnie i nic się nie zmienia
- Rozmowy szybko przeradzają się w kłótnię lub milczenie
- Czujecie się bardziej jak współlokatorzy niż para
- Brakuje bliskości, czułości lub intymności
- Zaufanie zostało nadszarpnięte (zdrada, kłamstwa)
- Jedno z Was myśli o rozstaniu, ale chcecie spróbować
- Trudne wydarzenie (choroba, strata, dziecko) obciąża związek
- Macie wrażenie, że mówicie różnymi językami
Rozpoznajesz choć kilka punktów? To naturalne i częste. Umów konsultację, pierwszy krok często przynosi ulgę.
W czym pomaga terapia par
Pracujemy nad tym, co realnie dzieje się między Wami, w bezpiecznej i neutralnej przestrzeni.
Komunikacja i konflikty
Powtarzające się kłótnie, trudne rozmowy i poczucie, że nie jesteście słyszani.
Kryzys i zaufanie
Zdrada, kłamstwa, odbudowa zaufania oraz przejście przez trudne wydarzenia.
Oddalenie i intymność
Rutyna, spadek bliskości i namiętności, oddalenie emocjonalne.
Ważne decyzje
Rozstanie czy próba ratowania związku, rodzicielstwo i duże zmiany życiowe.
Jak wygląda terapia par
Bez oceniania i bez stawania po żadnej ze stron.
Pierwsze spotkanie
Przychodzicie razem. Terapeuta poznaje sytuację obojga i to, z czym przychodzicie.
Zrozumienie wzorców
Nazywamy powtarzające się schematy, ich źródła i to, co je podtrzymuje.
Zmiana i narzędzia
Uczycie się lepiej rozmawiać, odbudowywać bliskość i rozwiązywać konflikty.
Nasi specjaliści od terapii par
Umów wizytę u specjalisty pracującego z parami, na Ochocie, Wilanowie lub online.
Patryk HalajczakPsycholog, seksuologZobacz profil →
Magdalena WalukPsycholog, terapeutka TSRZobacz profil →
Aleksandra NęckaPsycholog, psychotraumatologZobacz profil →
Ewelina GrossmanPsycholog, seksuologZobacz profil →
Patrycja FatekPsycholog, mediatorZobacz profil →
Katarzyna JaczunPsycholog, arteterapeutkaZobacz profil →Informacje praktyczne
Częste pytania
Czy oboje musimy chcieć terapii?
Najlepiej, gdy przychodzicie razem, ale możesz też zacząć od konsultacji indywidualnej i porozmawiać, jak zaprosić partnera lub partnerkę.
Czy terapia par pomaga po zdradzie?
Tak. Terapia jest jednym z najskuteczniejszych sposobów odbudowy zaufania i decyzji o dalszej drodze, niezależnie od tego, jaka ona będzie.
Czy terapeuta staje po czyjejś stronie?
Nie. Terapeuta jest neutralny, nie ocenia i nie przyznaje racji. Pracuje z Waszą relacją, a nie przeciwko komukolwiek.
Czy prowadzicie sesje online?
Tak. Terapię par prowadzimy na Ochocie i Wilanowie oraz online.
Ile kosztuje sesja?
Aktualne ceny terapii par znajdziesz w cenniku.
Zróbcie pierwszy krok razem
Umówcie wizytę w Holisens, na Ochocie, Wilanowie lub online.
Umów wizytę530 333 112