Aleksandra Nęcka

Aleksandra Nęcka – Specjalistka w dziedzinie psychologii i psychotraumatologii

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim oraz podyplomowe studia z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i dorosłymi. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, traumatycznymi przeżyciami, a także rodziny w sytuacjach kryzysowych.

W pracy z dziećmi i rodzicami szczególną uwagę poświęcam problemom wynikającym z trudnych sytuacji życiowych, takich jak rozwody czy konflikty rodzinne. Pomagam dzieciom poradzić sobie z emocjami i zmianami, a rodzicom – lepiej zrozumieć potrzeby dziecka i wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązania.

Specjalizuję się w terapii takich trudności jak:

• Zaburzenia lękowe i depresyjne – wspieram w radzeniu sobie z lękiem, obniżonym nastrojem i przewlekłym stresem, pomagając pacjentom odnaleźć równowagę emocjonalną.
• Trauma i zaburzenia związane ze stresem pourazowym (PTSD) – oferuję pomoc osobom, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń, wspierając je w odbudowie poczucia bezpieczeństwa i stabilności.
• Trudności w relacjach interpersonalnych i rodzinnych – pomagam w budowaniu zdrowszych relacji, poprawie komunikacji i rozwiązywaniu konfliktów.
• Rozwój osobisty i budowanie samoakceptacji – wspieram w procesie odkrywania własnych zasobów, wzmacniania poczucia własnej wartości i odnajdywania satysfakcji w życiu.

W mojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem, bazując na wzajemnym zaufaniu i współpracy. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju – moim zadaniem jest pomóc odkryć te możliwości i wesprzeć w ich realizacji.

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, dzięki czemu mogę stosować nowoczesne i skuteczne metody terapeutyczne. Pracuję z przekonaniem, że wspólnie możemy stworzyć przestrzeń sprzyjającą wzrostowi, równowadze i lepszemu radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego.

Moją misją w zawodzie jest pomaganie tym, którzy tego potrzebują. Chcę wspierać ludzi w ich rozwoju osobistym i w odnalezieniu radości z tego, kim są poprzez poprawę relacji z samym sobą.

Pełnia dla mnie to Bycie szczęśliwą, otoczona ludźmi kochających siebie i innych. 

Jestem szczęśliwy gdy mogę pomóc drugiej osobie. 

Chętnie wesprę Cię w trudnościach, które Ci doskwierają w danym momencie i tych, które Cię dręczą od dłuższego czasu. Wesprę Cię w Twoim rozwoju i w poprawie relacji z samym sobą i innymi ludźmi. 

Pomogę Ci kiedy Pomogę Ci kiedy będziesz tego potrzebować. Jestem tu dla Ciebie. 

Sesje prowadzę w języku: polskim i angielskim

Specjalizacja: Dzieci, Młodzież i Dorośli, Pary

Przyjmuję w Poradni: Na Ochocie i Wilanowie

Przyjmuję również online