Osobowość i emocje

Terapia zaburzeń osobowości i borderline w Warszawie

Pomoc w zaburzeniach osobowości, w tym w osobowości chwiejnej emocjonalnie (borderline). Pracujemy nad regulacją emocji, stabilnością relacji i poczuciem tożsamości. Ochota, Wilanów i online.

Umów wizytę lub zadzwoń: 530 333 112
Terapia zaburzeń osobowości i borderline, Holisens Warszawa
Bez skierowania Doświadczeni psychoterapeuci Podejście dobrane do osoby Ochota, Wilanów i online

Czym są zaburzenia osobowości

To utrwalone wzorce przeżywania, reagowania i budowania relacji, które utrudniają codzienne życie i cierpienie sprawiają najczęściej samej osobie. Borderline, czyli osobowość chwiejna emocjonalnie, wiąże się z intensywnymi emocjami, niestabilnymi relacjami i lękiem przed odrzuceniem. Wbrew obiegowym opiniom to stan, który dobrze reaguje na psychoterapię.

Sygnały, które warto skonsultować

Jeśli rozpoznajesz u siebie kilka z poniższych, warto porozmawiać ze specjalistą:

Intensywne, szybko zmieniające się emocje
Silny lęk przed odrzuceniem i porzuceniem
Niestabilne, burzliwe relacje
Impulsywność i decyzje pod wpływem emocji
Poczucie pustki lub niejasny obraz siebie
Trudność z regulacją złości
Naprzemienna idealizacja i rozczarowanie bliskimi
Zachowania, którymi ranisz siebie w trudnych chwilach

Jak pomagamy

Zaczynamy od rozpoznania, potem dobieramy formę terapii do Ciebie.

Konsultacja i rozpoznanie

Rozmowa o trudnościach i wspólne ustalenie kierunku pracy.

Psychoterapia

Praca nad regulacją emocji, relacjami i obrazem siebie, w podejściu dopasowanym do Ciebie.

Wsparcie psychiatryczne

Gdy potrzebna jest konsultacja lekarska lub leczenie, umówimy je u nas.

Jak wygląda proces

1

Konsultacja

Poznajemy Twoją sytuację i to, co dziś sprawia największą trudność.

2

Plan terapii

Ustalamy cele i formę pracy dopasowaną do Twoich potrzeb.

3

Terapia i zmiana

Stopniowo budujesz stabilniejsze emocje i relacje.

Specjaliści

Zaburzeniami osobowości zajmują się w Holisens:

Paulina Cygler

Paulina Cygler

Psycholożka, diagnostka (ADOS-2)

Zobacz profil →
Katarzyna Jaczun-Łydzińska

Katarzyna Jaczun-Łydzińska

Psycholożka, arteterapeutka

Zobacz profil →
Agata Kwaśniewska

Agata Kwaśniewska

Psycholożka, psychoterapeutka Gestalt

Zobacz profil →

Najczęstsze pytania

Czym jest osobowość borderline?

To zaburzenie osobowości, w którym dominują intensywne, zmienne emocje, niestabilne relacje, lęk przed porzuceniem i impulsywność. Wiąże się z realnym cierpieniem, ale skutecznie poddaje się terapii.

Czy zaburzenia osobowości można leczyć?

Tak. Psychoterapia przynosi wyraźną poprawę, uczy regulacji emocji i budowania stabilniejszych relacji. Zmiana jest możliwa, choć wymaga czasu.

Jak długo trwa terapia?

To praca dłuższa niż przy jednym, konkretnym objawie. Tempo i długość ustalamy indywidualnie po pierwszych spotkaniach.

Czy potrzebuję diagnozy, żeby zacząć?

Nie. Możesz przyjść z samym opisem trudności, rozpoznanie jest częścią pierwszych konsultacji.

Jestem w kryzysie lub mam myśli samobójcze. Co robić?

Jeśli jesteś w bezpośrednim zagrożeniu, zadzwoń na 112. Całodobowo możesz też skorzystać z Telefonu Zaufania dla Dorosłych 116 123 lub Centrum Wsparcia 800 70 2222. Zgłoś się do nas, pomożemy umówić wizytę możliwie szybko.

Czy można umówić wizytę online?

Tak. Przyjmujemy na Ochocie i w Wilanowie oraz online.

Zacznij od rozmowy

Umów konsultację. Ochota, Wilanów i online, od poniedziałku do soboty 9:00–21:00.

Umów wizytę 530 333 112


Holisens 2022–2026. Wszystkie prawa zastrzeżone. Realizacja Sealan.



Holisens 2022–2026. Wszystkie prawa zastrzeżone. Realizacja Sealan.