Godziny pracyPoniedziałek - Sobota 06:00 - 21:00DojazdFiltrowa 30/24, 02-080 Warszawa
Grupy Rozwojowe i Wsparcia
Dowiedz się więcej: +48 530 333 112
O zajęciach
Grupy Rozwojowe
Zapraszamy dzieci i młodzież do udziału w grupach rozwojowych i Grupach wsparcia.
Nasze grupy trwają przez cały rok i elastycznie można do nich dołączyć nawet podczas wakacji.
Uczestnicy są odpowiednio dobrani do grup, biorąc pod uwagę ich indywidualne potrzeby terapeutyczne, zarówno pod względem wieku, jak i doświadczeń.
Nasze grupy trwają przez cały rok i elastycznie można do nich dołączyć nawet podczas wakacji.
Uczestnicy są odpowiednio dobrani do grup, biorąc pod uwagę ich indywidualne potrzeby terapeutyczne, zarówno pod względem wieku, jak i doświadczeń.
Elastyczne terminy
Praca pod okiem Terapeutów
Max 7 osobowe
grupy
Uczestnicy doświadczą:
Radzenia sobie z oceną
Radzenia sobie
ze stresem związanym
z wystąpieniami przed grupą
ze stresem związanym
z wystąpieniami przed grupą
Budowania własnej
pozytywnej samooceny
Wyrażania emocji i
Radzenia sobie z nimi
Radzenia sobie z nimi
Redukcji napięcia i
Przezwyciężania trudności
Pracy samodzielnej
oraz w grupie
oraz w grupie
Dlaczego warto?
Dzieci będą uczyć się:
Rozwijania
kompetencji społecznych
Umiejętności pracy z innymi
Zmniejszania lęku
i nieśmiałości
Wzrost pewności siebie
i komunikacji
i komunikacji
Odkrywania własnych
emocji
Równowagi, spokoju
i motywacji
i motywacji
Zapisz się: +48 530 333 112
Dołączając do wybranej grupy, młodzież będzie miała możliwość:
1. Poznawania rówieśników o podobnych doświadczeniach i potrzebach.
2. Rozwijania umiejętności społecznych, takich jak komunikacja, współpraca i budowanie relacji.
3. Przezwyciężania lęków, frustracji i trudności emocjonalnych.
4. Uzyskiwania wsparcia i inspiracji od terapeuty i grupy.
5. Osiągania zrównoważonych rezultatów, zarówno w sferze emocjonalnej, jak i społecznej.
6. Stawiania sobie celów i uczenia się strategii, które pomogą im osiągnąć sukces.
2. Rozwijania umiejętności społecznych, takich jak komunikacja, współpraca i budowanie relacji.
3. Przezwyciężania lęków, frustracji i trudności emocjonalnych.
4. Uzyskiwania wsparcia i inspiracji od terapeuty i grupy.
5. Osiągania zrównoważonych rezultatów, zarówno w sferze emocjonalnej, jak i społecznej.
6. Stawiania sobie celów i uczenia się strategii, które pomogą im osiągnąć sukces.
Grupy dla dzieci i młodzieży
Zapisy do grup rozwojowych w Poradni Holisens są otwarte przez cały rok, a elastyczne godziny zajęć umożliwiają dostosowanie się do harmonogramu uczestników.
Zapewniamy profesjonalne wsparcie terapeutyczne i troszczymy się o komfort i bezpieczeństwo każdego uczestnika.
Zapewniamy profesjonalne wsparcie terapeutyczne i troszczymy się o komfort i bezpieczeństwo każdego uczestnika.
Prowadzący
Magdalena Papiernik
Katarzyna Jaczun
Filip Kołodziejczyk
Przykładowe ćwiczenia i przebieg:
-Warsztaty mogą trwać od jednej do dwóch godzin i odbywają się raz do dwóch razy w tygodniu w tygodniu.
-Wprowadzamy różne formy terapii, takie jak rozmowy, praca z ciałem i sztuka, aby umożliwić młodzieży różnorodne sposoby wyrażania się i odkrywania siebie.
-Ćwiczenia interakcyjne: Grupy angażują się w różnego rodzaju ćwiczenia, które promują współpracę, komunikację i empatię, takie jak gry zespołowe i partnerstwo terapeutyczne.
-Praca z ciałem: Uczestnicy mają okazję angażować się w ćwiczenia relaksacyjne, techniki oddechowe i ruchowe aktywności, które pomagają w regulacji emocji i zwiększają świadomość ciała.
-Sztuka i wyrażanie siebie: Wykorzystujemy różnorodne formy sztuki, takie jak rysunek, malarstwo czy rzeźba aby umożliwić młodzieży wyrażanie swoich emocji i doświadczeń w twórczy sposób.
-Wprowadzamy różne formy terapii, takie jak rozmowy, praca z ciałem i sztuka, aby umożliwić młodzieży różnorodne sposoby wyrażania się i odkrywania siebie.
-Ćwiczenia interakcyjne: Grupy angażują się w różnego rodzaju ćwiczenia, które promują współpracę, komunikację i empatię, takie jak gry zespołowe i partnerstwo terapeutyczne.
-Praca z ciałem: Uczestnicy mają okazję angażować się w ćwiczenia relaksacyjne, techniki oddechowe i ruchowe aktywności, które pomagają w regulacji emocji i zwiększają świadomość ciała.
-Sztuka i wyrażanie siebie: Wykorzystujemy różnorodne formy sztuki, takie jak rysunek, malarstwo czy rzeźba aby umożliwić młodzieży wyrażanie swoich emocji i doświadczeń w twórczy sposób.
Założenia Grup
1. Rozwój społeczny: Nasze grupy umożliwiają młodzieży rozwijanie umiejętności społecznych poprzez interakcje z rówieśnikami i terapeutą. Wspólnie eksplorujemy różne aspekty komunikacji, współpracy i budowania zdrowych relacji.
2. Przezwyciężanie lęków i frustracji: Grupy stanowią bezpieczne środowisko, w którym uczestnicy mogą dzielić się swoimi obawami, lękami i frustracjami. Poprzez wsparcie grupy i prowadzone ćwiczenia terapeutyczne, uczą się radzić sobie z trudnościami i odzyskiwać pewność siebie.
3. Rozwój umiejętności zarządzania emocjami: Nasi uczestnicy uczą się rozpoznawać i wyrażać swoje emocje w zdrowy sposób. Poprzez różnorodne ćwiczenia, pomagamy im rozwijać umiejętności regulacji emocji i wyrażania ich w sposób konstruktywny.
4. Osiąganie zrównoważonych rezultatów: Grupy rozwojowe pomagają młodzieży osiągać swoje cele w sposób zrównoważony. Wspólnie opracowujemy strategie, które umożliwiają trwałe zmiany i długoterminowe sukcesy.
2. Przezwyciężanie lęków i frustracji: Grupy stanowią bezpieczne środowisko, w którym uczestnicy mogą dzielić się swoimi obawami, lękami i frustracjami. Poprzez wsparcie grupy i prowadzone ćwiczenia terapeutyczne, uczą się radzić sobie z trudnościami i odzyskiwać pewność siebie.
3. Rozwój umiejętności zarządzania emocjami: Nasi uczestnicy uczą się rozpoznawać i wyrażać swoje emocje w zdrowy sposób. Poprzez różnorodne ćwiczenia, pomagamy im rozwijać umiejętności regulacji emocji i wyrażania ich w sposób konstruktywny.
4. Osiąganie zrównoważonych rezultatów: Grupy rozwojowe pomagają młodzieży osiągać swoje cele w sposób zrównoważony. Wspólnie opracowujemy strategie, które umożliwiają trwałe zmiany i długoterminowe sukcesy.
Masz pytania?
Zadzwoń do nas i poznaj odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania. Jesteśmy do Twojej dyspozycji. Chwyć za telefon i skontaktuj się z nami.
