Anna Berka

Anna Berka, psycholożka i psychoterapeutka w Holisens Warszawa
Psycholog · Ochota i online

Anna Berka

Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, a także z młodzieżą od 16 roku życia. Towarzyszę w trudnościach w relacjach, kryzysach, żałobie, stresie, obniżonym nastroju i wyzwaniach związanych z seksualnością. W pracy stawiam na ciekawość, uważność i autentyczną relację.

Umów wizytę lub zadzwoń: 530 333 112
Osoby dorosłe Młodzież od 16 lat Relacje i emocje Ochota i online

W czym mogę Ci pomóc

Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od 16 lat. Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć, umów konsultację, wspólnie ustalimy najlepszą ścieżkę.

1

Emocje i dobrostan

Stres, obniżony nastrój, lęk społeczny, nieśmiałość, trudności w regulacji emocji i wypalenie zawodowe.

2

Relacje i komunikacja

Trudności w relacjach, konflikty partnerskie, rozstania, samotność, granice oraz trudności rodzinne i wychowawcze.

3

Kryzysy i zmiany

Żałoba, adaptacja do zmian, kryzys tożsamości i wartości, a także wsparcie w podejmowaniu decyzji.

4

Rozwój i seksualność

Niska samoocena, asertywność, rozwój osobisty, trudności w pracy oraz trudności seksualne w aspekcie psychologicznym.

Z jakimi trudnościami możesz przyjść

Zgłoś się, jeśli któryś z tych tematów jest Ci bliski.

Stres Obniżony nastrój Lęk społeczny Nieśmiałość Regulacja emocji Wypalenie zawodowe Trudności w relacjach Konflikty partnerskie Rozstania Samotność Granice Trudności rodzinne Problemy wychowawcze Żałoba Adaptacja do zmian Kryzys tożsamości Niska samoocena Asertywność Rozwój osobisty Trudności seksualne

Jak pracuję

  • Podejście integracyjne. Jestem na drugim roku szkoły psychoterapii integracyjnej i łączę metody dopasowane do potrzeb danej osoby.
  • Praca pod stałą superwizjqą. Regularnie omawiam swoją pracę, dla jej jakości.
  • Relacja bez oceniania i presji. Swobodna, ludzka rozmowa, w której możesz czuć się swobodnie.
  • Ciekawość i uważność. Autentyczny kontakt, który bywa początkiem realnej ulgi i zmiany.

O mnie

Jestem dyplomowanym psychologiem i od kilku lat pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Jestem obecnie na drugim roku szkoły psychoterapii integracyjnej, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Towarzyszę ludziom, którzy zmagają się z trudnościami w relacjach, żałobą, kryzysami, stresem, obniżonym nastrojem czy wyzwaniami związanymi z seksualnością. W gabinecie najważniejsze jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa i swobodna, ludzka rozmowa, bez oceniania i presji.

Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby, by poradzić sobie z tym, co trudne, a moją rolą jest pomagać je zobaczyć i z nich korzystać. Pracuję w oparciu o ciekawość, uważność i autentyczną relację, która może stać się początkiem realnej ulgi i zmiany.

Moje podejście w kilku zdaniach

Moja misja: wspieranie Cię w odzyskiwaniu sprawczości i budowaniu zaufania do siebie, aby wprowadzać zmiany tam, gdzie są możliwe, oraz odnaleźć spokój i ulgę tam, gdzie zmiana nie jest osiągalna.
Pełnia dla mnie to: równowaga między autentycznym kontaktem z samą sobą a prawdziwą, uważną obecnością w relacji z drugim człowiekiem.
Chętnie wesprę Cię w: powracaniu do siebie, krok po kroku.

Wykształcenie i szkolenia

  • Magister psychologii
  • Szkoła psychoterapii integracyjnej (w trakcie, drugi rok)
  • Praca pod stałą superwizją
  • Diagnostyka ADHD (dyplom)

Dyplomy i certyfikaty

Potwierdzenie kwalifikacji Anny. Kliknij, aby powiększyć.

Dyplom magistra psychologii, Anna Berka Dyplom z diagnostyki ADHD, Anna Berka

Informacje praktyczne

Język sesjipolski
LokalizacjaOchota (ul. Filtrowa 30/24), stacjonarnie i online
Dla kogoosoby dorosłe oraz młodzież od 16 lat
Dostępnośćczwartek 14:00–20:00, piątek 09:00–15:00

Częste pytania

Z kim pracujesz?

Pracuję przede wszystkim z osobami dorosłymi, a także z młodzieżą od 16 roku życia.

Czy prowadzisz sesje online?

Tak. Przyjmuję na Ochocie stacjonarnie oraz online, przez wideorozmowę. Przy rezerwacji wybierz wizytę online.

Z jakimi tematami można się do Ciebie zgłosić?

Najczęściej wspieram w trudnościach w relacjach, kryzysach i żałobie, w stresie i obniżonym nastroju oraz w wyzwaniach związanych z seksualnością w aspekcie psychologicznym.

Czy jesteś psychoterapeutką?

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia, uczę się w szkole psychoterapii integracyjnej i pracuję pod stałą superwizjqą.

Ile kosztuje wizyta?

Konsultacja psychologiczna kosztuje od 220 zł. Pełny cennik znajdziesz w cenniku.

Umów wizytę u Anny Berki

Zrób pierwszy krok. Wróćmy do siebie razem, krok po kroku.

Umów wizytę 530 333 112

Holisens 2022–2026. Wszystkie prawa zastrzeżone. Realizacja Sealan.



Holisens 2022–2026. Wszystkie prawa zastrzeżone. Realizacja Sealan.