Psycholog

Udanie się na konsultację do psychologa to pierwszy krok do rozwiązania trudności i problemów z jakimi się borykasz. Zależnie od specyfiki tego, czego doświadczasz, specjalista zasugeruje dobraną dla Ciebie formę wsparcia: terapię, interwencję kryzysową lub zarekomenduje wizytę u psychiatry bądź psychoterapeuty.

To początkowe spotkanie z psychologiem dedykowane zebraniu kluczowych informacji na temat problemów, sformuowaniu wstępnej diagnozy oraz wybraniu najlepszej formy terapii.

Jest to krótkoterminowa pomoc psychologiczna dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej, ale nie doświadczają większych zaburzeń psychicznych.

Jest to awaryjna pomoc dla osób, rodzin lub grup doświadczających nagłego kryzysu psychicznego, która jest ukierunkowana na szybki powrót do równowagi psychicznej.

Pomoc psychologa będzie przydatna szczególnie w momentach, gdy czujesz, że nie radzisz sobie z pewnymi problemami dotyczącymi emocji, stresorów lub masz problemy w relacjach z innymi ludźmi. Znaczącym objawem ukazującym, że wizyta u psychologa jest przydatna, jest fakt przerastających Cię aktualnie życiowych pertrurbacji. Często pojawia się wówczas zdesperowanie, lęk, solny stres, bezsilność czy utrata nadziei na poprawę.

Terapeuta jest w posiadaniu wiedzy, umiejętności i doświadczenia, które pomagają w rozwiązywaniu problemów, ale nigdy nie rozwiązują ich za Ciebie – jest to pierwszy krok ku polepszeniu Twojego dobrostanu oraz udostępnieniu Ci odowiednich narzędzi do samodzielnej pracy.

Do osiągnięcia celu niezbędne jest Twoje zaangażowanie i gotowość na zmiany. Motywacja i systematyczna praca z Twojej strony są niezwykle istotne oraz kluczowe.

Psycholog zapewnia komfortowe warunki oraz atmosferę wzajemnego zaufania do podzielenia się przez Ciebie o Twoim życiu i tym przez co przechodzisz. Dzięki właściwym pytaniom i elementom psychoedukacji będzie towarzyć Ci w lepszym zrozumieniu siebie, Twoich emocje oraz ich źródła.

Konsultacja u psychologa to pierwszy krok w rozwiązaniu Twoich problemów i odzyskaniu równowagi życiowej. W zależności od Twoich potrzeb psycholog skieruje Cię na odpowiednią ścieżkę terapii. Może być to w formą wsparcia, interwencji, polecenie psychoterapii bądź jednej z praktykowanych przez nas metod kuracji.

Psycholog dzięki swoim umiejętnościom, wiedzy i doświadczeniu poprowadzi Cię do zrozumienia i rozwiązania Twoich problemów.
Wykonałeś już pierwszy i najważniejszy krok wchodząc na naszą stronę: gotowość do zmiany. Psycholog zapewni Ci komfortową przestrzeń do omówienia Twojej sytuacji, pomoże zrozumieć emocje oraz ich źródło, a także da narzędzia do poprawy Twojego nastroju i ogólnego samopoczucia. Czujesz gotowość do zmiany na lepsze?