Godziny pracyPoniedziałek - Sobota 06:00 - 21:00DojazdFiltrowa 30/24, 02-080 Warszawa

Julia Szułdrzyńska

Psycholożka

kryzys stres rozwój młodzież LGBT+ rgulacja emocji

kobieta psycholożka warszawa wilanów

Bio


Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w 2021 roku. Po studiach zaangażowałam się w tworzenie kompleksowych programów wspierających zdrowie psychiczne, współpracując z psychoterapeutami i ekspertami z różnych dziedzin (przykładowe tematy: wsparcie w bezsenności, zdrowe poczucie własnej wartości, emocje i motywacja, wsparcie dla osób LGBT+).

Obecnie pracuję przede wszystkim z młodzieżą i młodymi dorosłymi, oferując wsparcie w rozwoju osobistym, w odkrywaniu własnej ścieżki, w relacjach z innymi, w odkrywaniu mocnych stron i zasobów a także w radzeniu sobie z różnego rodzaju trudnościami.

We wrześniu 2024 roku rozpoczynam 4-letni kurs psychoterapii organizowany przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Moje podejście opiera się na empatii, uważnym słuchaniu oraz tworzeniu atmosfery wzajemnego zaufania i otwartości. Moim priorytetem jest zapewnienie przestrzeni pełnej zrozumienia, w której każdy może poczuć się swobodnie i bezpiecznie.


Moją misją w zawodzie jest: pomoc innym w odnajdywaniu siły i własnej drogi oraz tworzenie przestrzeni, w której każdy może otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami bez obawy przed oceną. 

Pełnia dla mnie to: autentyczność – bycie w zgodzie ze sobą, pozwalające na nawiązywanie głębokich relacji z innymi oraz prowadzenie życia spójnego z własnym „ja”

Jestem szczęśliwa gdy: realizuję się w ważnych dla mnie obszarach a także gdy spędzam czas z moimi ukochanymi ludźmi.

Chętnie wesprę Cię w: radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami, budowaniu lepszej relacji z innymi i z samym/samą sobą, w dążeniach do upragnionych celów i w innych obszarach, którym pragniesz się bliżej przyjrzeć.

Pomogę Ci kiedy: Potrzebujesz wysłuchania, zrozumienia i wsparcia. Kiedy szukasz pomocy i nie wiesz od czego zacząć. Pragniesz lepiej zrozumieć swoje zachowania, emocje i pragnienia w atmosferze otwartości i akceptacji.


Informacje praktyczne


Język
Sesje prowadzę w języku polskim i angielskim

Sesje online
Tak


Skonsultuj się z Julią Szułdrzyńską


Umów się

+48 530 333 112

Bio


Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w 2021 roku. Po studiach zaangażowałam się w tworzenie kompleksowych programów wspierających zdrowie psychiczne, współpracując z psychoterapeutami i ekspertami z różnych dziedzin (przykładowe tematy: wsparcie w bezsenności, zdrowe poczucie własnej wartości, emocje i motywacja, wsparcie dla osób LGBT+).

Obecnie pracuję przede wszystkim z młodzieżą i młodymi dorosłymi, oferując wsparcie w rozwoju osobistym, w odkrywaniu własnej ścieżki, w relacjach z innymi, w odkrywaniu mocnych stron i zasobów a także w radzeniu sobie z różnego rodzaju trudnościami.

We wrześniu 2024 roku rozpoczynam 4-letni kurs psychoterapii organizowany przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Moje podejście opiera się na empatii, uważnym słuchaniu oraz tworzeniu atmosfery wzajemnego zaufania i otwartości. Moim priorytetem jest zapewnienie przestrzeni pełnej zrozumienia, w której każdy może poczuć się swobodnie i bezpiecznie.


Moją misją w zawodzie jest: pomoc innym w odnajdywaniu siły i własnej drogi oraz tworzenie przestrzeni, w której każdy może otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami bez obawy przed oceną. 

Pełnia dla mnie to: autentyczność – bycie w zgodzie ze sobą, pozwalające na nawiązywanie głębokich relacji z innymi oraz prowadzenie życia spójnego z własnym „ja”

Jestem szczęśliwa gdy: realizuję się w ważnych dla mnie obszarach a także gdy spędzam czas z moimi ukochanymi ludźmi.

Chętnie wesprę Cię w: radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami, budowaniu lepszej relacji z innymi i z samym/samą sobą, w dążeniach do upragnionych celów i w innych obszarach, którym pragniesz się bliżej przyjrzeć.

Pomogę Ci kiedy: Potrzebujesz wysłuchania, zrozumienia i wsparcia. Kiedy szukasz pomocy i nie wiesz od czego zacząć. Pragniesz lepiej zrozumieć swoje zachowania, emocje i pragnienia w atmosferze otwartości i akceptacji.


Informacje praktyczne


Język
Sesje prowadzę w języku polskim i angielskim

Sesje online
Tak


Skonsultuj się z Julią Szułdrzyńską


Umów się

+48 530 333 112


Holisens 2022. Wszystkie prawa zastrzeżone. Realizacja Sealan.



Holisens 2022. Wszystkie prawa zastrzeżone. Realizacja Sealan.